Superar el Apego y Metáfora de la Rosa

Superar el Apego es un tema esencial para desarrollar la espiritualidad y recuperar el bienestar. A menudo experimentarás dolor emocional, rupturas de pareja, pérdidas y el apego emocional estará presente en esos momentos de dificultad.

Antes de desistir, sobre todo, debes saber que tus debilidades se pueden transformar en tus fortalezas, si tu camino personal te lleva a buen lugar. Para eso debes aprender a toda costa, obtener el correcto enfoque personal y practicar la gestión emocional.

Así Lograrás Superar el Apego

Muchas prácticas para comprender el estado emocional en procesos de desapego, dolorosos o incluso para evitar las decepciones en un futuro, se fundamentan del uso de la metáfora. La imaginación y la visualización son esenciales para que puedas comprender y observar tu estado emocional.

Por eso, la Metáfora de la Rosa nos muestra un camino de gestión emocional correcta, para que te puedas guiar cuando sufras por el desapego emocional.

Primero, compararemos el apego con una rosa. La flor es muy bonita, igual que nos hace sentir el apego emocional. Sin embargo, si la queremos coger por el tallo de forma persistente y fuerte, ésta nos pinchará con sus púas y nos hará sangrar.

La distancia es siempre prudencial para evitar sufrir y desangrarnos

Tanto a nivel físico como a nivel emocional. Así que ya sabes, si quieres contemplar el amor de forma correcta y promoviendo una buena gestión emocional, debes saber ésto: Puedes oler la rosa, saborear su aroma y su belleza, pero piensa que cada elemento tiene su lugar. No intentes arrancarla porque ya sabes que la posesión te va a lastimar.

¿Qué te parece la metáfora de la rosa? Es como si de la belleza misma y del amor hablásemos, ¿verdad?

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• Libro "El Apego y la Pérdida" de John Bowlby: Quiero saber más
• Libro "Relatos de Apego: Encuentros con John Bowlby" de Arturo Ezquerro: Quiero saber más
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Pep